Сухата коса е често срещан проблем сред жените и мъжете на всякаква възраст. Разбира се , мъжете не обръщат голямо внимание на състоянието на своята коса . За жените обаче нещата не стоят така и дори мисълта за проблеми с косата ги ужасява . До известна степен наистина е важно да се притеснявате са състоянието на косата си , защото освен че това влияе на външния вид , то в редки случаи сухата коса е симптом и на здравословен проблем . Нека разгледаме детайлно тази тема и да видим как всъщност се случва това с косата .
Защо косата губи своята еластичност ? Състоянието на косата ни е пряко свързано със състоянието на нашия скалп и когато имаме проблеми с него , то задължително следват и проблеми с косата . Косата става суха , когато зоната около корените на косата ни не успява да я поддържа хидратирана . По този начин не може да набави необходимата естествена мазнина за нашата коса . Нека видим сега какви са симптомите на това състояние .
Повечето жени познават перфектно симптомите на суха коса . Ако обаче не сте сред тях , то трябва да се научите да разпознавате признаците на дехидратирана коса :
1 . Груб външен вид . Всички сме виждали реклами на красиви жени , които развяват лъскавите си коси . Е тук е точно обратното . Косата изглежда някак безжизнена и матова , дори и след измиване . Трудно е дори да я оформите .
2 . Цъфнали краища . Вгледайте се внимателно във върха на косъма и вижте дали той е разслоен и се къса лесно . Това е втория симпром , който издава проблеми с косата .
3 . Трудно разресване . Ако не успявате да решите косата си без усилия , то най - вероятно космите на косата са се оплели заради грубата им структура . Това е още един признак , който подсказва , че става дума за суха коса .
4 . Сърбящ скалп . Това е признак и на други проблеми , но сухата коса също предизвиква този симптом . Кожата на главата се усеща суха и опъната и може да се появят бели люспи , които често ни заблуждават , че става въпрос за пърхот . Важно е да разпознаем правилно произхода на тези люспи , защото от това зависи правилното лечение на косата .
5 . Трудно стилизиране . Липсата на влага в косата я прави лека и хвърчаща и е трудно да й придадете някаква форма . Ако дори и след добър фризьор прическата ви изглежда рошава и безформена , то трябва да сте сигурни , че нещо не е наред със здравето на вашата коса .
6 . Бавен растеж . Ако забележите , че косата ви расте по - бавно от преди е възможно да имате суха коса . Дехидратирания скалп много често е причина , косъма да расте по - бавно от обичайното . След , като се научим да разпознаваме симптомите на сухата коса е време да разберем какви грешки допускаме ние .
Ако сме сигурни , че не става въпрос за здравословен проблем , то това означава , че ние сме отговорни за влошеното състоянието на косата си :
1 . Често миене . Редовното миене на косата е една от най - често допусканите грешки . Както се казва всяко нещо е полезно , когато е в умерени количества . Това твърдение важи с пълна сила за водата . Водата в комбинация със сулфатите в шампоана агресивно премахват естествените масла от косата . Ако това се случва твърде често , то със сигурност ще настъпи момент в който ще увредите косата си . Дори и ако изберете правилен шампона трябва да миете косата си не повече от 2-3 пъти седмично и то със по - хладка вода . Горещата вода допълнително ще усложни ситуацията със скалпа .
2 . Прекаляване със сешоар и преси . Ще направя малко лирическо отклонение , като ви разкажа една скорошна случка . Трябваше да ходим на вечеря в ресторант с мъжа ми , когато той търпеливо чакаше 2 часа да оформя косата си . Влезе в стаята и ме гледаше странно как дърпам с преса кичурите си . Тогава той се пошегува , че ако беше на мястото на косата ми щеше да ме удуши докато спя . Посмяхме се хубаво и след 15 мин пак влезе в стаята и този път ме попита кога ще спра да тормозя окосмяването по скалпа си . Тогава осъзнах колко прав беше той . Той не го осъзнаваше и се шегуваше , но беше адски прав . Сешоара и машата за коса са страхотни изборетения без които съвременния живот е немислим . Особено през зимата употребата им не е с препоръчителен характер а със задължителен такъв , заради опасността от измръзване на главата или по - тежки състояния като менингит . Прекаленото сушене и стилизиране обаче има редица негативни последици върху нашата коса и изсушаването е едно от тях . Високата температура изпарява прекалено бързо влагата и унищожава структурата на косъма необратимо . Последиците са суха и чуплива коса , която не изглежда естетически добре . Задължително използвайте термозащитен спрей преди всяка процедура .
3 . Боя . Боята за коса е изцяло химичен продук , който изсушава косъма . И не ме разбирайте погрешно , защото не съм против боядисването . Просто се старайте това да се случва рядко и не допускайте различните ви настроения да ви влиаят на честотата на тази разкрасителна процедура .
4 . Неправилно хранене . Това е поредния фактор , който зависи изцяло от вас . Балансираното хранене и достатъчния прием на вода са от изключителна важност за здравето на косата . Както се казва промяната започва от вътре навън . Яжте храни богати на витамини A, C, D, E, биотин и омега-3 . Това ще помогне на вашата коса да остане хидратирана и свежа .
5 . Слънце и плаж . Ох , хич не искам да говоря на тази тема , но трябва да бъдем обективни . Слънцето и най - вече UV лъчите в комбинация със солената вода не се препоръчва за хора със суха коса , защото това може да задълбочи проблема . Да си призная честно предпочитам да имам суха коса вместо да пропусна почивката на морето , но това е лично мое мнение . В този случай може да си сложите шапка за плуване и да намажете косата си със специален серум , който да я защити от слънцето .
Има все пак неща , които не зависят от вас , като например хормонални или други проблеми . В тези случаи се консултирайте с лекар , който да ви назначи съответното лечение .
Спокойно мили дами , не се отчайвайте и нека сега да се опитаме да оправим проблема :
1 . Какъв шампоан да изберем ? Изберете шампоан , който освен хидратиране и подхранване трябва да предлага и "запечатване" на влагата в косъма . Винаги четете етикета на опаковката на шампоана и обърнете внимание на следните съставки :
1.1 Етерични масла . Аргановото и кокосовото масло се славят с това , че по естествен начин възстановяват влажността на косата . Маслото от жожоба също би свършило чудесна работа .
1.2 Други хидратиращи съставки . Освен натуралните масла трябва да знаете , че алое вера , пантенол и глицерина също имат потенциал да възстановят сухата коса . Те са известни с това , че улавят влагата от околната среда и я задържат в косата и скалпа . Ако обаче в шампоана ви липсва тази съставка винаги може да добавите няколко капки чист глицерин в бутилката . Тук е важно да се каже , че ако използвате тези съставки , то не трябва помещението да бъде прекалено сухо , защото може да получите обратния ефект и да се извлече влагата от косата . Ако искате да нанесете само пантенол или грицерин в косата , то винаги го разреждайте с вода !!!
1.3 Протеин за коса . Кератина е основен градивен елемент на всеки косъм , затова използва шампоани , които го включват в състава си .
1.4 Без сулфати . Малко по - нагоре вече споменахме , че сулфатите изсушават косата , затова вземете шампоан , където липсва тази съставка .
Някои от най - популярните марки са L'Oreal Paris Elvive Extraordinary Oil , Dove Nutritive Solutions Intensive Repair , OGX Coconut Milk Shampoo , Kerastase Nutritive Bain Satin .
2 . Балсама за коса също трябва да включва в състава си масла и други хидратиращи съставки и е задължително да се използва след измиване с шампоан .
3 . Опитайте да възстановите косата си с домашни кремове . Направете маска за коса с авокато , мед и кокосово масло . Нанесете върху влажна коса и изчакайте 30-40 минути . След това изплакнете с хладка вода и мек шампоан .
Маска с яйце и зехтин също ще повлияе положително върху влажността на косата . Разбийте съставките и нанесете за 20-30 мин . След това изплакнете задължително с хладка вода , защото в противен случай може да сварите яйцето вътре в косата си .
Банан с кисело мляко . Това е истински елексир за вашият скалп . Подхранва и възстановява косъма от вътре . Това са само част от предложенията и има още стотици домашни маски , които може да опитате . Няма нужда ежедневно да мажете косата си . Достатъчно е веднъж седмично да изпълнявате този " ритуал " . Ако следвате тези прости стъпки ще имате красива и пълна с живот коса . Грижете се за нея , и тя ще ви се отблагодари стократно .
