Acneea este o problemă cu care te poți confrunta la orice vârstă. Pe lângă faptul că provoacă disconfort fizic (durere și uneori sângerare), acneea poate afecta starea psihică a unei persoane, deoarece mulți oameni se confruntă cu dificultăți de comunicare, își pierd stima de sine și devin „ostatici” ai complexelor emergente. Astăzi vă vom spune cum să scapi de acnee acasă.
Medicii din diverse domenii ale medicinei susțin că nu există un singur răspuns la întrebarea cu privire la cauzele acneei, dar metoda de tratament depinde de cauza inflamației pe piele.
Principalele cauze ale acneei sunt mai multe:
1. Alimentație nesănătoasă sau tulburări digestive.
Abuzul de fast-food, prăjelile și supraalimentarea în general provoacă probleme ale pielii. Puteți consulta un gastroenterolog, deoarece acneea se poate datora ulcerelor sau gastritei.
Ce putem face în această situație?
În primul rând, bineînțeles, vă recomandăm să vizitați un medic, mai ales dacă aveți alte simptome în afară de acnee, dar dacă tot decideți să nu mergeți la medic, vă sfătuim să vă revizuiți dieta: consumați mai multe legume și fructe, limitați utilizarea făinii și a tuturor produselor obținute din aceasta. Renunțați complet la alimentele „grele”, precum maioneza (inclusiv sosuri), afumaturi, cârnați, cartofi prăjiți și așa mai departe.
2. Îngrijirea necorespunzătoare a pielii.
Evaluează-ți corect tipul de piele și folosește numai creme care se potrivesc exact tenului tău. Folosirea fără discernământ a tuturor tipurilor de creme și produse cosmetice poate duce la erupții cutanate. La bărbați, chiar și gelurile de bărbierit pot provoca acnee.
Ce putem face în această situație?
Curățați-vă fața dimineața și seara. Nu fi leneș și curăță-ți fața de machiaj înainte de culcare! Vizitați un cosmetician pentru a vă determina tipul de piele și pentru a alege produsele potrivite pentru îngrijirea pielii.
Totuși, aici dorim să inserăm o precizare foarte importantă că afirmația de mai sus este valabilă numai dacă nu aveți acnee. Dacă acneea este deja prezentă, atunci vă puteți deteriora grav pielea. Din același motiv este de nedorit să utilizați scrubs pentru persoană.
3.Acnee cauzată de dezechilibrul hormonal.
Daca esti adolescente si ai acnee, atunci suntem aproape 100% siguri ca ai un dezechilibru hormonal.Dezechilibrul hormonal la femei poate fi in timpul menstruatiei, dupa sarcina sau in alte momente.
Ce putem face in aceasta situatie?
Vizitați un endocrinolog și un ginecolog, efectuați teste pentru nivelul de hormoni din sânge. Rețineți că defecțiunile hormonale pot duce la probleme grave de sănătate - cum ar fi ovarele polichistice și mastopatia la femei, așa că nu trebuie să abordați această problemă în mod nerezonabil.
Într-adevăr, acneea este adesea cauzată de probleme de sănătate. Dar pentru a afla motivul exact, este mai bine să consulți un dermatolog, care poate decide dacă să te trimită la analize sau să fii examinat de alți specialiști.
Există însă multe situații în care problema poate fi rezolvată mai ușor folosind remedii la domiciliu dovedite.
Acum să ne uităm la câteva rețete de casă rapide și ușoare pentru acnee.
1. Mască de față cu turmeric.
Turmericul este un antiseptic natural, acțiunea sa antibacteriană calmează eficient pielea inflamată.
Adăugați o jumătate de linguriță de turmeric la o lingură de miere. Amestecați bine până se omogenizează și aplicați ușor pe față timp de aproximativ 15-20 de minute, evitând zona din jurul ochilor.
2.Mască de față cu mușețel.
Unul dintre cele mai eficiente remedii populare pentru acnee este infuzia de musetel. Se toarnă o linguriță de mușețel cu un pahar cu apă clocotită, se lasă 30 de minute și apoi se aplică ușor cu un tampon de vată pe piele.
3. Gel de față cu aloe vera.
Sucul de aloe vera este cunoscut pentru proprietățile sale puternice antiinflamatoare și calmante.Este foarte ușor să faci un gel de aloe vera de casă.Tot ce trebuie să faci este să „ciopliți” interiorul plantei și să-l pui într-un pahar.Apoi amestecați bine si adauga putina miere, aplica pe fata amestecul rezultat.
4.Cuburi de gheață de infuzie de pătrunjel.
Pătrunjelul este un antioxidant extrem de puternic și are proprietăți antiinflamatorii puternice.Faceți un decoct de pătrunjel și apoi turnați infuzia în tăvi pentru cuburi de gheață.Luați câte un cub de gheață în fiecare zi și frecați fața timp de 2-3 luni.5.Suc de lămâie
Dacă doriți să eliminați cicatricile de acnee, atunci cel mai bine este sucul de lămâie. Este suficient să frecați puțină lămâie pe zona cu probleme. Totuși, vă recomandăm să fiți deosebit de atenți cu el, deoarece sucul de lămâie este extrem de agresiv.mai ales dacă pielea ta este subțire și sensibilă. Dacă pielea ta este prea sensibilă atunci adaugă un albuș bătut în sucul de lămâie și aplică amestecul pe față timp de 15 minute.
6. Mască de față cu piersici.
Piersica este extrem de ușor de tratat cu pielea grasă și rănită. Pentru a pregăti amestecul este suficient să amesteci un fruct de piersică cu o lingură de alcool sau vodcă. Aplică pasta rezultată pe față și vei vedea cum vor începe cosurile. să se usuce și pielea nu vei străluci de grăsime.
Cred că dacă ai suficientă grijă de față în fiecare zi, vei scăpa complet de acneea problematică, chiar și acasă, fără intervenția medicilor.
